Shiatsu
Wat is shiatsu?
Shiatsu is een op Oosterse geneeskunde gebaseerde manuele therapie, waarbij hand-en vingerdruk wordt toegepast op energiepunten en energiebanen (meridianen).
Een Zen-Shiatsubehandeling bestaat uit het luisterend inleunen op de meridianen zodanig, dat de spieren en het zenuwstelsel in staat worden gesteld om te ontspannen. Daarnaast worden rotaties en strekkingen toegepast.
Behandeling
De Shiatsu behandeling wordt uitgevoerd op een futonmat en u kunt gewoon uw kleding aanhouden. Het is handig om makkelijk zittende kleding aan te doen of mee te nemen.
Om een beter beeld van u te krijgen en waar we de aandacht op zullen richten, zal ik u de eerste keer een aantal vragen stellen. Dit neemt ongeveer een half uur in beslag.
Werking
Shiatsu-therapie staat bekend om zijn heilzame werking voor lichaam en geest. Het zorgt voor een totale ontspanning op dieper niveau. Shiatsu biedt je de mogelijkheid om de connectie met je eigen levenskracht te verstevigen. In het algemeen bevordert Shiatsu het zelfgenezend vermogen van het lichaam.
Wat kan Shiatsu voor je doen?
- Stressgerelateerde spanningen verminderen
- Verbetering van de spijsvertering
- Vermindering van klachten aan het bewegingsapparaat
- Vermindering van hoofdpijn/migraine
- Meer lichaamsbewustzijn
- Vermindering menstruatieklachten
- Energieniveau verhogen
- Werkt preventief
Voetkata
Wat is voetkata?
Deze voetkata behandeling is gebaseerd op de Traditionele Chinese Geneeskunde en de technieken die ik gebruik zijn uit de Japanse ANMA massage.
Voetkata is stimulerend voor de benen en de voeten, maar heeft een ontspannende werking op lichaam en geest. Het kan hoofdpijn verzachten of weghalen.
Voetkata stimuleert de bloedsomloop. Meestal eindig ik de klassieke massage met deze behandeling voor de volledigheid.
Klassieke massage
Wat is klassieke massage?
Klassieke massage is van oorsprong één van de oudste massagevormen. Er wordt gewerkt met verschillende technieken zoals effleurages, pétrissages, fricties, vibraties en tapotementen. Deze technieken worden ook door fysiotherapeuten en sportmasseurs toegepast. Dit stimuleert de doorbloeding van de weefsels, voert afvalstoffen af en verbetert de spierfunctie en de stofwisseling van de spieren. Hierdoor wordt het zelfhelend vermogen van het lichaam gestimuleerd.
Behandeling
De behandelingen kunnen zowel preventief (ontspanning of stimulatie) als op een specifieke klacht (therapeutisch) toegepast worden. Er wordt gewerkt met olie op de huid.
Werking
Vermindering van:
- Pijn
- Stress en burn-out klachten
- Te hoge spierspanning
- Vermoeidheid en spanningen
- Spiervermoeidheid, spierverhardingen en spierpijn.
Het bevordert de bloedcirculatie en werkt ontspannend.
Stoelshiatsu
Wat is stoelshiatsu?
Stoelshiatsu is een effectieve drukpuntmassage van hoofd, nek, schouders, rug, armen en handen. De techniek is gebaseerd op de traditionele Japanse Shiatsu. De stoel is speciaal ontwikkeld voor deze vorm van massage. Het ondersteunt alle ledematen, zodat het lichaam zich kan ontspannen.
De stoelmassage ontspant de spieren die het meest te lijden hebben van werkstress en/of een verkeerde werkhouding.
Behandeling
De behandeling wordt door de kleding heen gegeven.
Werking
- Verhoogd de concentratie
- Geeft meer energie
- Stressverlagend
- Reduceert spanning en stijfheid in de spieren
- Stimuleert de bloedsomloop
Ervaringen
Hilde’s holistische aanpak werkte voor mij heel prettig. Ze nam de tijd om het probleem in mijn schouder grondig te analyseren, en keek vooral ook naar het grotere plaatje: Hoe mijn hele lijf en eventuele stress er invloed op hadden. De behandeling zelf ging heel ontspannen en was per bezoek ook gevarieerd. Haar gerichte vragen over werkdruk en echt ontspannen hebben me ook nog eens aan het denken gezet. Heel erg bedankt, Hilde! Klaas
Ik laat me graag door Hilde masseren omdat ze dit vol toewijding doet. Ze heeft een aanraking waarbij ik me welkom voel.
Henriette
De massages die ik bij jou heb gehad waren voor mij heel plezierig en helend; ik vind dat je met liefde en passie voor het vak masseert.
Anton
Ik heb meerdere massages van je mogen ontvangen en je geeft het met aandacht, dit is voelbaar. Laatst heb ik een massage zonder handen mogen ervaren, het voelde als een diepte massage, emotioneel geraakt.
Dankjewel!
P.
Sinds Hilde me heeft gemasseerd, voel ik mij veel energieker. Mijn gedachten stromen beter door en ben daardoor creatiever en pak met veel minder moeite dingen weer op die ik al een tijd had laten liggen.
Je kent het misschien wel, als je met een half zachte achterband aan het fietsen bent? Als je die band dan weer hebt opgepompt, dan fietst dat een stuk lichter. Dat verschil, maar dan in lichaam en geest. Gouden handen die meid!
Femke
Ik ervaar de massages als zorgzaam en vakkundig. Na afloop voel ik me heel ontspannen en de volgende dag bruis ik van energie.
AH
Wat ik fijn vind bij jou is dat jij tijdens de behandeling niet in gesprek gaat , dat je door de stilte meer tot ontspanning komt.
Ilga
Wil je ook je ervaringen delen over de behandeling? Stuur die dan even via het contactformulier.
Algemene voorwaarden & Privacyverklaring
Afspraken die minder dan 24 uur van tevoren worden afgezegd worden in rekening gebracht.
De cliënt dient zelf te controleren of de behandeling vergoed wordt door de eigen zorgverzekeraar. De masseur is niet aansprakelijk voor het afwijzen van vergoeding door de zorgverzekeraar of overschrijding van het te vergoeden budget van de cliënt.
Na afloop van de behandeling dient de cliënt contant te betalen, tenzij overeengekomen wordt dat de cliënt per bank betaalt. Betaling per bank dient binnen 14 dagen te geschieden.
De cliënt kan bij ernstige bezwaren gebruik maken van de klachtenprocedure van de beroepsvereniging waarbij de masseur is aangesloten, in dit geval de NVST.
Op deze website zijn diverse links te vinden naar andere websites. Massagepraktijk Hilde de Grooth is niet verantwoordelijk voor de inhoud of het gebruik dat er van zou kunnen worden gemaakt.
De cliënt dient nuchter te zijn tijdens de behandeling en niet onder invloed van drugs en/of alcohol.
Erotische en/of seksuele massages maken geen deel uit van de behandelingen.
Cliënten die hier wel op inspelen worden meteen verzocht de praktijk te verlaten en zijn niet meer welkom.
Privacyverklaring
UW PRIVACY
Voor een goede behandeling is het noodzakelijk dat ik, als uw behandelende therapeut, een dossier aanleg. Dit is ook een wettelijke plicht opgelegd door de WGBO. Uw dossier bevat aantekeningen over uw gezondheidstoestand en gegevens over de uitgevoerde onderzoeken en behandelingen.
Ook worden in het dossier gegevens opgenomen die voor uw behandeling noodzakelijk zijn en die ik, na uw expliciete toestemming, heb opgevraagd bij een andere zorgverlener bijvoorbeeld bij de huisarts.
Wij doen ons best om uw privacy te waarborgen. Dit betekent onder meer dat wij:
· zorgvuldig omgaan met uw persoonlijke en medische gegevens,
· er voor zorgen dat onbevoegden geen toegang hebben tot uw gegevens
Als uw behandelende therapeut heb ik als enige toegang tot de gegevens in uw dossier.
Ik heb een wettelijke geheimhoudingsplicht (beroepsgeheim).
De gegevens uit uw dossier kunnen ook nog voor de volgende doelen gebruikt worden:
· Om andere zorgverleners te informeren, bijvoorbeeld als de therapie is afgerond of bij een verwijzing naar een andere behandelaar. Dit gebeurt alleen met uw expliciete toestemming.
· Voor het gebruik voor waarneming, tijdens mijn afwezigheid.
· of voor het geanonimiseerde gebruik tijdens intercollegiale toetsing.
· Een klein deel van de gegevens uit uw dossier wordt gebruikt voor de financiële administratie, zodat ik of mijn administrateur, een factuur kan opstellen.
Als ik vanwege een andere reden gebruik wil maken van uw gegevens, dan zal ik u eerst informeren en expliciet uw toestemming vragen.
Deze gegevens in het cliëntendossier blijven zoals in de wet op de behandelovereenkomst wordt vereist 15 jaar bewaard.
PRIVACY OP DE ZORGNOTA
Op de zorgnota die u ontvangt staan de gegevens die door de zorgverzekeraar gevraagd worden, zodat u deze nota kan declareren bij uw zorgverzekeraar.
• Uw naam, adres en woonplaats
• uw geboortedatum
• de datum van de behandeling
• een korte omschrijving van de behandeling, zoals bijvoorbeeld ‘behandeling natuurgeneeskunde’, of ‘psychosociaal consult’
• de kosten van het consult